''Deus ajuda quem cedo madruga'' ou ''boa romaria faz, quem em sua casa fica em paz''

Uma pesquisa feita pela Universidade de Roehampton, Inglaterra, e publicada no jornal ''Daily Mail'' aponta que quem acorda cedo é mais magro e mais feliz.
Que tal?!
Os pesquisadores descobriram que acordar com as galinhas diminui o índice de depressão e ansiedade, colabora com o saudável hábito de tomar café da manhã e está associado à boa forma.
E não é só isso...

 Sabe aquela amiga extrovertida, social-lover, que vive na balada, conhece meio mundo e está sempre pronta para um agito? Você acha que ela é super feliz? Pois pode ser que não.
Outra pesquisa feita pela Universidade de Southeast nos Estados Unidos, divulgou um estudo que aponta que os festeiros e alegrinhos não são necessariamente as pessoas mais felizes do mundo.  ''Os mais reservados contam mais com amigos de verdade e com a família''.

Portanto lála nadinha de shining happy people holding hands! O negócio é dormir cedo e ficar quietinha em casa!